Re: Wie fit für die Alpen?

Moin Gemeinde

Um mal wieder auf's Thema zu kommen:
Ich habe auch vor eine "kleine" Tour über die Alpen zu machen. 14 Tage mit kleinem Kampfgepäck. Ich fahren zur Zeit in der Woche abends jeden zweiten Tag 60km und ein Tag am Wochende etwa 100km. Zunächst noch nicht mit allzu vielen HM, soll aber Mitte April gesteigert werden.
Ich möchte erstmal die Umfänge steigern, bevor die HM oder die Geschwindigkeit erhöht wird. Dabei hilft mir ein Pulsmesser. Ich habe nämlich festgestellt, daß die Versuchung "Kette rechts" verdammt groß ist. Und dann ist der Trainningserfolg für die Woche erst mal im Mohrs.
Ich habe größte Achtung vor denen, die einfach losfahren und es auch schaffen. Aber für mich sollen diese 14 Tage auch Urlaub sein und ich möchte Spaß dabei haben und nicht irgendwann vor jedem Anstieg Angst-Schweißperlen generieren. Also wird jetzt investiert und im Juli geerntet.
Falls noch jemand Trainnings-Tips hat: You're welcome.
Flint