Exzenter-Pflege

Hallo,

wie haltet ihr es mit der Pflege? Einmal im Jahr reinigen, damit Exzenter nicht festkorridiert, empfiehlt Velotraum. Kann man das auch selber machen? Oder lohnt sich der Aufwand nicht und lieber Fahhradwerkstatt?
Was habt ihr für Erfahrungen? Schon mal festkorridiert?