Posted by: natash
Re: Suche Stahlrahmen 26 Zoll mit tiefem Einstieg - 02/08/19 01:15 PM
Fahre erst einmal ein Liegerad oder trike Probe. Am besten leihst Du eines für mehrere Tage.
Ich habe mein Liegerad wegen Knie-und Rückenschmerzen (die untersten zwei Bandscheiben sind seit 15 Jahren hinüber),die auf längeren Strecken unerträglich wurden,wieder abgestossen.
Aufrechtradfahren geht hingegen so gut wie schmerzfrei. Allerdings nur in gemässigt gebeugter Sitzposition. Eher aufrecht sitzen geht nicht. Da landet jeder Stoss im Rücken,den man gestreckter sitzend mit den Armen und auch den Bauchmuskeln abfängt. Da sind dann die Handgelenke stark belastet (bei mir). Irgendwo zwickt es also immer,man muss nur rausfinden, wo es das am wenigsten tut
.
Viel Erfolg dabei.
Gruß
Nat
Ich habe mein Liegerad wegen Knie-und Rückenschmerzen (die untersten zwei Bandscheiben sind seit 15 Jahren hinüber),die auf längeren Strecken unerträglich wurden,wieder abgestossen.
Aufrechtradfahren geht hingegen so gut wie schmerzfrei. Allerdings nur in gemässigt gebeugter Sitzposition. Eher aufrecht sitzen geht nicht. Da landet jeder Stoss im Rücken,den man gestreckter sitzend mit den Armen und auch den Bauchmuskeln abfängt. Da sind dann die Handgelenke stark belastet (bei mir). Irgendwo zwickt es also immer,man muss nur rausfinden, wo es das am wenigsten tut
.Viel Erfolg dabei.
Gruß
Nat