Orientier dich an der Limit-Temperatur (die mittlere Angabe), wenn es etwas kühler sein darf. Allerdings solltest Du ruhig ein geringfügig wärmeres Modell mitnehmen. Die Komforttemperatur gilt für temperaturempfindliche Personen, Limit für Menschen mit leichter Kleidung oder weniger empfindsame Nutzer (mehr Körperfett).
Die Extremtemperatur kannst Du ignorieren, da gehts ums reine Überleben. Schlafen geht dann eher nicht mehr.

Vaude Cheyenne 350 wäre vielleicht gut? Ist für Daune sehr preiswert, lässt sich sehr klein komprimieren und kann am Fußende geöffnet werden, wenn es zu warm wird.
Ich hab gerade den Cheyenne 200 getestet, aber ich will damit auch in den Süden.