Tri und 90 km/tag muss man trennen.

Für Tri gibt es eine ganse Trainung jede woche: 2 abend schwimmen, 1 abend laufen und 2 tagen mit dem Renrad zum Arbeid: 34 km pro strecke.
Und in Wochende eine Radtrainung mit dem Club von +/- 100km.

Die 90 km/Tag gibt es in den Alpen: Treckingrad und gepäck.

Soll dir noch mailen ob ich zum Treff komme.
Grüsse,
Erwin