Hallo Markus,
Habe bis jetzt die Einstellung der Nachgiebigkeit (Vorspannung) und der Federhärte geändert. Das heiß den Knubbel etwas Eingedreht. Eingebaut ist z. Zeit noch die Mittelharten Elastomer auf ein Gewicht (Fahrer) 68 bis 81 kg . Und ich mit meine 69 kg so mit eine Optimale Einstellung habe.

Mit dem Knubbel zum Einstellen der Vorspannung kannst du die Nachgiebigkeit (Vorspannung der Federgruppe) einstellen. Wenn du den Einstellstopfen (Knubbel) bis zum Anschlag im Uhrzeigersinn gedreht wird, ist die Nachgiebigkeit geringer und die Federung der Sattelstütze härter.

Die Federhärte wird verändert, indem das Elastomer verkürzt wird.