Hallo Helmut,

als erstes setze ich meine Lesebrille auf und dann stecke ich den Bügel der Gleitsichtbrille von innen durch das 1. Loch, 2. + 3. Loch. Klappe den Bügel dann ein und mach das ganze mit dem anderen Bügel. Ziehe vorsichtig die Folie über die Brille.

Schönen Abend noch.
Gruß
Margit