Ich fahre an meinem Fitnessbike shimano MTB-Pedalen PD-M324 (eine Seite Bärentatze, andere Seite SPD-System.). Bei RTF's benutze ich Rennradschuhe mit Cleats und im Alltag die Bärentatzenseite.
Ich bin am überlegen, ob ich für meine Radtouren in D, F und USA in diesem Jahr an mein Trekkingrad ebenfalls die PD-M324 anbaue und entsprechende MTB-Schuhe mit versenkten Cleats kaufe.
Wer hat Erfahrungen und teilte sie mir bitte mit? Wie weite Strecken kann man mit den Steifen Schuhen gehen?

Ich würde einen gemässigten Schuh nehmen, z.B den Specialized Tahoo. damit läuft und fährt es sich gut.

Detlef

Also ich hab damit bis jetzt nur positive Erfahrungen gemacht. Man kann schon relativ gut drauf laufen. Für eine Besichtigung oder einen Stadtbummel reicht das immer.

MfG
JEns

Hallo Jürgen,

wieso hast Du dir Rennradschuhe zum 324 gekauft? Gute (sportliche) MTB-Shuhe tun es genauso da sie auch eine Sehr harte Sohle haben.
Ich habe an allen Rädern SPD-Pedale im Winter auch 324er Ich fahre nur mit MTB-Schuhen (obwohl ich auch ein paar Carnec-Rennschuhe habe) da man mit denen auch laufen kann ohne auszurutschen. Für lange Strecken nehme ich die Carnac-MTB.Schuhe, zur Arbeit die zivilen, die ich dann den ganzen Tag trage.
Mit anderen (normalen) Schuhen fahre ich unter 0,5% der Strecken.

Gruß
Thomas

Hallo!

also ich kann die Kombination auch nur empfehlen.
Ich kann mit meinen Adidas Schuhen sehr gut laufen und fühle mich auf dem Rad damit absolut wohl und sicher.

Nur auf Steinböden macht man gerne mal metallische Geräuse, wenn man nicht sehr vorsichtig läuft. Und wenn der Besitzer des Marmorfußbodens (im Restaurant oder Pension) in der Nähe ist, dann laufe ich _sehr_ vorsichtig. Vielleicht gibt es Modelle, die das Metall noch besser verbergen, aber man muss ja auch noch in die Pedale rein kommen.

Aber für einen kurzen Stadtbummel, Besichtigungstour oder auch nur bei Freunden zum Grillen im Garten - warum sollte ich auf einer Tour zwei Paar Schuhe mitschleppen. Wenn ich im Sommer längere Radreisen mache, dann habe ich nur noch Sandalen oder leichte Stoffschuhe für den abendlichen Bummel dabei.

Ich glaube nicht, dass ich schon mal weiter als einen kilometer damit gelaufen wäre. Wozu auch - ich habe ja mein Rad dabei
Wobei ich sicherlich auch weiter damit laufen könnte. Die Sohle ist zwar ziemlich steif und nicht sehr gut gepolstert, aber doch bequem.

Edo

Hallo,
die Pedale und MTB Schuhe mit Cleats kann ich uneingeschränkt empfehlen. Mit guten MTB Schuhen kann man sogar Bergtouren machen.

Ich komme auch mit dem Specialized Tahoo gut klar. Nun ist gerade eine neue, angeblich verbesserte Version herausgekommen. Wer kennt die? Worin bestehen die Verbesserungen und lohnt es sich, sich die als 2. Paar zuzulegen?

Lothar

Hallo Jürgen,
MTB-Schuhe mit versenkten Cleats erscheinen mir wie ein (mal mehr, mal weniger ) gelungener Kompromiss, beim Laufen auf glattem Untergrund verhindern sie erstmal den rennradlertypischen Entengang. Mit fortschreitender Abnutzung der Sohle kommt es dann doch irgendwann zum Bodenkontakt, auf glattem Untergrund wird das Laufen schleichend (!) unsicher und der Metallverschleiss lässt das Auslöseverhalten zunehmend unberechenbarer werden, abgesehen von den Parkettkratzern im Museum...
Klingt nach glatter Ablehnung, dabei fahre ich (mit korrekt eingestellten!) Systemschuhen deutlich lieber als mit den Wandertretern.
Stark profilierte Schuhe zögern diesen Effekt etwas hinaus, kommen aber den Käfigen einiger Klickpedale ins Gehege, Einrasten und Auslösung wird also wieder zum Ratespiel.
Auf langen Fahrstrecken ist mir das knackige Ein- und Ausrasten nicht so wichtig, da tut es also auch Platte und Käfig. Für die innerstädtischen Ampelsprints ist das beidseitig funktionierende minimalistisch-käfiglose Systempedal mein Favorit -das Fummeln beim Einrasten lenkt meine Aufmerksamkeit etwas ab vom Verkehrsgeschehen um mich herum.
Gerade auf den kleinen Pedal-"Knubbeln" ist es aber entschieden angenehmer, mit knochenharten Rennschuhen zu fahren, deren Laufeigenschaften aber kaum langen Fussgängerzonenmärschen genügen...
Nun hast du die Wahl der Qual, meine Idee wären eher radoptimierte Schuhe auch auf Reisen, für die fahrradfreien Strecken zwischendurch sollte sich noch ein freies Plätzchen ür die Laufschuhe im Gepäck finden lassen.
Meine Klickpedalschuh-Erfahrung erstreckt sich bisher auf Look, Puma, Shimano (dem Laufschuh bisher am nächsten), Spezialised und Sidi (da eher ein Vertreter der harten Sorte).
Bei den "Weichen" werde ich für eine Neuanschaffung mal die Halbhohen von Lake anprobieren, bei den "Harten" war ich mit den Sidi ziemlich zufrieden.
Da die Vorstellungen der Radschuhhersteller vom "Idealfuss" sehr auseinandergehen, finden sich die "Waldbrandtreter" oft bei den amerikanischen Herstellern, einige italienische Schuster träumen immer noch vom kleinen, schlanken Fuss.

Axel

Hallo Reiseradler!

Wenn man auf großer Fahrt ist, sollte tunlichst das Rad Dich tragen und nicht umgekehrt. Auf Schuhen mit versenkten Platten läßt es sich zwar nicht soo gut laufen, aber es geht.
Ich glaub' das ist eine Frage der Einstellung des Radlers, wieviel er zu Fuß zu gehen gedenkt. Wenn die Tageswanderleistung sich auf einmal um das Zelt, ein paar Meter jeweils bei Pausen und einmal durch den Supermarkt beschränkt, können wohl auch Rennradschuhe reichen.

Gruß, Tris.

Wir wollen es uns doch nicht mit dem Museum verscherzen
Der Schuhmacher meines Vertrauens durfte sich im vergangenen Jahr mal mit meinen abgelaufenen Northwave auseinandersetzen. Solche Schuhe kannte er noch nicht, aber sie weckten seinen Ehrgeiz. Nach einigem Nachschnippeln klickte es wieder sauber und nun lässt es sich mit meinen Northwaves besser laufen denn je. Die OP hat grad mal 20 Euro gekostet.
Als leichtes Paar für den Sommer habe ich mir die Lake MX 101 (günstiges Auslaufmodell im vergangenen Winter bei Rose) zugelegt. Ich hatte sie 3 Wochen lang in Spanien an den Füßen (außer nachts) und den Kauf keine Sekunde bereut (du solltest vielleicht nicht allzu breite Füße haben).

Micha

Wenn du in wärmere Gefilde reisen willst, solltest du bei Verwendung von Clickpedalen auch Sandalen mit cleats in Erwägung ziehen. Ich benutze die Shimano Sandalen SH-SD65 und bin sehr zufrieden damit.

Uwe

Habe die PD-M324 für's Trekkingrad besorgt. Hannover nach MTB-Schuhen abgesucht. Am nächsten WE zweiter Versuch. Der Händler meines Vertrauens bekommt voraussichtlich am Donnerstag eine neue Lieferung. Hoffe, dass meine große Größe eines bestimmten ADIDAS-Schuhs dabei ist, sonst wird es der Shimano MT-40 sein (Rose-Versand erscheint mir aber nicht besonders preisgünstig zu sein).
Im Jagdschloß Granitz auf Rügen durfte ich letztes Jahr nicht mit meinen Rennradschuhen die Eisentreppe zum Aussichtsturm hoch betreten. Auf Socken war auch zu glatt. Also barfuß und das war kaaalt.

Hola Jaeng
Meine Erfahrung mit MTB-Pedalen PD-M324 auf Tour > 8000 km ist das man eben auch ohne Schuhe mit SPD-System Berge hochfahren kann.
Was mir nicht so gut gefällt an diesem System ist, die Schrauben am Pedal wo man mit dem Schuh einrastet. Diese sind mit 2 kleine Flachkopf schrauben befestig. Wenn man die Schrauben mit der Zeit nicht im Auge hält und sich löst und sogar verliert hat man ein Problem mit dem SPD-System weiter zu fahren.

Hallo José

Du meinst [Klugscheißmodus] Senkkopfschrauben[/Klugscheißmodus]. Das schlimme ist das es keine Normschrauben sind, die man an jeder Ecke bekäme. Nein es sind M5 Schrauben, deren Kopf die Größe des einer M4 Senkkopfschraube hat. Halt Shimano, wenn eine Kleinigkeit kaputt, dann ganz neu kaufen .

Gruß
Thomas

Ja, Thomas danke genau die Schrauben M5 der Kopf die Größe des einer M4 Senkkopfschraube. Ich kam eben nicht auf diese Bezeichnung.

Vor 2 Jahren habe ich einen Freund in Würzburg besucht. Da er zur Zeit Radlos war mussten wir die Stadtbesichtigung zu Fuß machen. So sind wir am Nachmittag vom Anfang Wbg auf das Schloß gelaufen von dort ans Mainufer zu einem Musikfestival am anderen Ende von Wbg und danach, es war viel zu schön zum Busfahren in die Stadt auf ein Bier und dann wieder zurück. In der Summe dürften auf diese Weise ca. 12 bis 14 Km zusammen gekommen sein. Mit Ausnahme vom Kopfsteinpflaster vom Schloß runter ist mir der Radschuh erst beim Ausziehen aufgefallen weil er mir unterwegs nicht aufgefallen ist. Der Schuh ist ein Billigtreter von Rose für ca. 60 €.

Gruß Wolfgang

Holá Wolfgang,
hier geht es um die Doppelfunktion von Pedalen.

Ich kann auch nur Radschuhe empfehlen. Und inzwischen fahre ich bei fast jedem Wetter mit den von Uwe genannten Sandalen. Total gut.
Und obwohl ich fast jedes Mal noch ein 2. Paar Schuhe dabei habe, nehme ich die eigentlich nie.
Ich kann mir auch keinen Schuh der sich als eierlegende Wollmilchsau entpuppen könnte. Und so gibt es natürlich auch beim Radschuh mit Cleats Einschränkungen - nämlich dass er auf manchen Untergründen glatt ist. Aber da gewöhnt man sich dran.
Tu es - rüste dein Tourenrad um. Selbst einen zuerrst ablehnendenFreund konnte ich davon überzeugen und er benutzt zum Radfahren fast nur noch die Sandalen.

Die PD-M324 sind dran am Trekkingrad. Muss die Katzenaugen wieder abschrauben und an die Verstellschraube für die Auslösekrafteinstellung heranzu kommen. Auf Anraten eines Verkäufers in einem Radladen hatte ich beim Fitness-(Rennrad-) Rad eine geringe Auslösekraft eingestellt. Beim ersten Ampelstopp mit dem Trekkingrad wollte der linke Rennradschuh dann nicht so leicht aus der Pedale.
Bin heute allerdings auch dran erinnert worden, die Cleats zu justieren, weil mir trotz des möglichen Spiels die Fußhaltung nicht gefiehl. Führe die Schmerzen im Knie bei einer RTF vor 14 Tagen auch hierauf zurück.

Mit was für einem Werkzeug soll man die Muttern der Reflektorschrauben eigentlich lösen? Für einen normalen 8er(?)-Gabelschlüssel ist es da zu eng, so dass ich mir nur mit der Spitzzange vom Leatherman helfen konnte , aber das kann doch wohl kaum der Weisheit letzter Schluss sein, oder?

Grübelnde Grüße

Heini

Ich habe es bei beiden Pedalsätzen (Trekkingrad, Fitnessbike) mit einem 7er Maulschlüssel hingekriegt.

Ja, unbedingt Doppelfunktion Pedalen auf Touren!

Die Shimano Click Sandalen dazu sind auch meine Empfehlung.

Ich habe allerdings die alten, die jetzt von dem neuen Modell abgelöst werden.
Beim Händler hatten sie beide Modelle.

Ich hatte im Januar auf meiner Malaysia Reise nur diese Sandalen mit, keine anderen Schuhe und habe nichts vermißt.

vg
stiege2003

Habe günstig die MT40 von Shimano bekommen. Das Grau ist zwar eigentlich nicht mein Ding, aber da ich im warsten Sinne des Wortes auf großem Fuß lebe, hat man da nicht so die Auswahl. Und die MT40 sind von der Passform her 1. Wahl gewesen und sie haben einen Klettriegel!
Morgen Testfahrt in den Harz damit.

ei, wo Ihr doch so schön imThema seid: ich habe mir dann auch die Schimano- Teile mit Bärentatze und SPD zugelegt, um endlich meine alten Onza-Clickpedale (die nicht immer ausgelöst haben... aua) auszutauschen.

Nun aber das Problem: die Schrauben von den alten Cleats sind dermaßen abgenudelt vom laufen (Adidas MTB- Schuhe), das kein Gedanke an aufschrauben zu verschwenden ist. Da hilft wohl nur noch die Flex.

Frage nun: wie kann ich das in Zukunft vermeuiden bzw. ist das einfach der übliche "Kolateralschaden"? Wie handhabt Ihr das und wie oft tauscht Ihr die Cleats?

Gruß

Hans

Hab mal einen Metallbohrer für eben diesen Zweck genommen.
Gruß Frage

Die Cleats tausche ich erst dann, wenn sie beim Ein- oder Aussteigen tatsächlich haken, aber ich gebe 2 x jährlich neues Fett auf die Schrauben - wenn man das nicht macht, rosten die Schrauben fest (besonders während der Wintersaison).

Gute Fahrt wünscht Gerold

Nie. (Was nicht da ist, klappert auch nicht aus)

Falk, SchwLAbt

Danke für den produktiven Beitrag

ABER

Plattformpedale haben auch ihre Vorteile, die Mentals von Syncros sind z.B. Konkav und der Fuß schmiegt sich direkt ins Pedal, große Trittfläche, man kann mit normalen Schuhen fahren und kann somit auch vernünftig laufen...

Aber einen Kinderanhänger und volle Taschen am Velo, dann die Berge hoch, ohne Klickies macht mir das keinen Spaß mehr... [ich habe die Cleats immer dann gewechselt, wenn ich die Pedalen gewechselt d.h. getauscht habe]

Meine Frau schwört aber auf die Syncros...

LG Maik

Hallo,

ich hab auch mal eine Tour mit kombiniertem Rad-Gehschuhe gefahren. Ist aber m.E. nachteilig, weil man damit nicht optimal gehen kann.

Ausserdem ist die Kombination leichter Radschuh/ Look-Pedal/ leichter Turnschuh nicht schwerer als die Kombi Rad-Gehschuh + entsprechendes Pedal:

Radschuh Sidi Genius (mit Platten): 680 g
Pedal Look Keo Carbon: 230 g
Laufschuh: 490 g

Macht zusammen: 1400 g

Shimano Pedal PD-M 324: 520 g
Rad/ Gehschuh Shimano SH M180G : 1010 g

Macht zusammen: 1530 g

Da nehm ich lieber ein Paar Turnschuhe mit und kann nach dem Radfahren uneingeschränkt zu Fuß gehen.

Gruß
Peter

Das die PD-M 324 recht schwer sind ist leider richtig (dafür kosten sie aber auch nur 1/3 deiner Looks und ich kann sie auch mit normalen Schuhen benutzen, was bei den Looks nicht wirklich gut funktionieren dürfte).
Beim SH M180G aber habe ich (bei Größe 40) als Gewichtsangabe lediglich 795 g gefunden (auf welche Größe bezieht sich eigentlich das Gewicht der Sidis?). Mal ganz davon abgesehen das es eine eher Wettkampforientierter Schuh ist der kaum dafür gemacht wurde längere Strecken bequem zu laufen.
Da wäre ein vergleich mit eine Specialized Taho z.B. deutlich besser, mit dem kann ich zumindest recht gut laufen (Bergtouren würde ich eher lassen, aber ein Stadtbummel oder Museumsbesuch sind absolut drin) und er kostet gerade mal die Hälfte des Sidi (ist zugegeben mit 935 g bei Größe 42 nicht wirklich leicht).
Ein paar zusätzliche Schuhe (Turnschuhe halte ich persönlich da jetzt nicht für ideal) mitzunehmen ist sicherlich noch besser, aber neben dem Gewicht gibt es da ja auch immer noch das Problem des Volumens und viel teurer als die von dir vorgeschlagene Variante geht es auch nur noch mit Mühe.

Hallo,

das Gewicht des Shimano-Schuhs hab ich hierher:

http://weightweenies.starbike.com/listings/components.php?type=shoes

Das Gewicht ist zusammen mit den Cleats und bei Größe 45 (Sidi Genius bezieht sich auf Größe 43,5).

Dass meine Variante nicht die preisgünstigste ist, ist auch klar (Der SIDI ist aber auch ein Qualitätsschuh, den letzten hatte ich über 10 Jahre bei jährlich ca. 10.000 km Radfahren und vielen Radtouren). Es geht aber auch billiger, z.B. Look PP 206 kosten etwa so viel wie die o.g. MTB-Pedale und das Gesamtgewicht ist dann immer noch nicht höher.

Natürlich ist die Variante nur für Fahrer interessant, die ihr Rad nicht öfter schieben oder zwischendurch ständig längere Strecken zu Fuß gehen.

Aber ich fahre viel Rennrad und da hab ich die SIDI-Schuhe und die Look-Pedale ohnehin. Dass der Genius zum laufen wenig geeignet ist, ist auch klar - deshalb ja auch die Laufschuhe. Am Col d Iseran war ich mal auf dem Signal d'Iseran (Bergpfad, ca. 300 Höhenmeter von 2700 auf 3000 m, hatte dann die Laufschuhe angezogen. Mein Kumpel, der kombinierte Rad-Gehschuhe hat, hatte dann auch in Laufschuhe gewechselt).

Mit dem Volumen hatte ich noch nie Probleme. Ich gehe davon aus, dass die Mehrheit der Reiseradler auch beim Volumen mehr Gepäck dabei hat als ich ...

siehe Foto: ).

Gruß
Peter

Danke für den Tip, bei mir musste dann doch die Flex ran. Hat aber gutgegangen.

Bin mal gespannt, wie sich die Doppelteile auf Tour machen.

Gruß

Farmerhans