Servus,

unterstützend schau dir mal Orthomol Tendo an. Traumeel S ist ein ebenso natürliches Mittel bei Verletzungen am Bewegungsapparat. In Läuferkreisen haben diese Mittel einen recht guten Ruf. Nicht billig aber wie teuer darf Gesundheit sein? Evtl. Sprichst du mal mit einem Doc., der Ausdauersport betreibt über diese Mittel, der kann da sicher helfen. Ich habe sehr gute Erfahrung damit gemacht. Und mangels Vernunft, setzt bei mir auch ab und zu ein Teil aus Während der Zeit der Heilung bleibe ich meist auch etwas asketischer, als sonst. Also lasse ich alles weg, was meiner Ansicht nach hinderlich ist (Alk, alle Zuckerformen, Konserven ).

Gute Besserung
Jomo