Hab ich schon gemacht. Die Nabe zwischen die Knie geklemmt (damals hatte ich noch keinen Schraubstock

) und dann den Verschluss auf die übliche Art aufgemacht. War kein Problem. Der Trick ist, die Kettenpeitsche auf einem möglichst kleinen Ritzel anzusetzen. Dann entsteht kein langer Hebelarm. Mit der Kettenpeitsche auf dem größten Ritzel ganz innen wird es zugegebenermaßen schwierig...

Filmchen davon gibt es keins - das war lange vor der GoPro-und-YouTube-Ära.