ich glaub da würde ich die Nabe lieber umspeichen. geht bestimmt schneller.
da hast Du die Kassette aber immer noch auf der Nabe......
Dann halt so: Freilaufkörper incl. Kassette abschrauben, Laufrad zum Ausschlachten für 2-3EUR vom Schrotthandel besorgen (sollte man eh immer paar im Keller haben), dessen FLK dranschrauben.
Gruß, Ingmar