Hallo,
die Tour hat eigenltich keine großen Probleme, in Schweden ist es allerdings ein eher stärker besiedeltes Gebiet, im Vergleich zum Rest von Schweden, ist aber kein Problem. Ich bin bislang nur von Trelleborg nach Göteborg gefahren, allerdings durchs Inland und mal an der Küste von Varberg nach Göteborg. (Ansosnten viel im Rest von Schwden) An der Westküste gibt es auch einen ausgeschilderten Fernradweg, soweit ich informiert bin.
In DK kann man die Westküste entlang fahren, hab ich mal gemacht, hat mir gut gefallen. Die Ostküste kenne ich nur von Teilstücken, sie ist etwas welliger als die Westküste. Ich wollte mal entlang der Ostküste auf einer langen Nordkapptour fahren, aber es hat mehrere Tage geregnet, da haben wir den direkteren Weg über gößere Strassen genommen. An beiden Küsten gibt es Radwege, die in DK i.d.R. recht gut ausgeschildert sind.
Für beide Gebiete gilt, dass sie eher weniger anspruchsvoll sind, flach bis wellig. An der Westküste DKs gibt esmachmal kurze heftige Steigungen (15%) aber auch nicht so oft.
Zur Entfernung: wenn ich mich recht erinnere sind die Küstenwege (West und Ost) in DK ca. 550 km lang, die Länge in Schweden weiß ich nicht. Nimm doch einfach Google-maps und gib die großen Orte an. Auf die ausgerechnete Entfernung dann ca. 25% aufschlagen und du hast die ungefähre Tourlänge. Oder du verschiebst die vorgeschlagene Strecke peu a peu auf ungefähr die gewünschten Nebenstrassen und schlägst auf die Entfernung dort 10% drauf.
Die Zahl teilst du dann durch die angepeilte Tageskilometerzahl. Sportlichere Radler fahren so 100km/Tag und (viel) mehr, sehr langsame Radler unter 50 km/Tag. wenn du noch nie eine Radtour gemacht hast, und nicht so ganz gemütlich fahren willst, geh doch einfach von ca. 75 km/Tag aus und rechne noch den ein oder anderen Pausen/Schlechtwettertag ein, dan bist du auf der sicheren Seite. wenn es dann mehr Kilometer werden, kannst du noch Umwege fahren. Aber es ist nervig, wenn man ein Programm abspulen muss, was über dem liegt, wozu man eigenlich Lust hat. Dann macht der Urlaub keinen Spass. (Hoffentlich schmiert mir das hier keiner wieder "aufs Brot", wenn ich mal wieder das "Kilometerfressen" mache)
Die Fährverbindung ist problemlos, ich bin bislang immer ohne Wartezeit mitgekommen (hab das einige Male gemacht), es fahren ja mehrere Fähren am Tag und in der Nacht.