Danke schonmal für eure Antworten!
Was ist denn "prall gefüllt" bei dir, also in Bar? Wenn es zu prall wird, geht dir nämlich die Dämpfung flöten und alles schlägt direkt durch (deine Federgabel mal außen vor gelassen) - das macht dann wirklich keinen Spaß mehr. Weniger Luft rollt auch schwerer und trainiert daher mehr
Laut Schwalbe sollen auf die Reifen zwischen 4 und 6 bar drauf. Ergo fahre ich mit meiner Durchschlagsangst natürlich 6 bar.
Naja, wenn Du unbedingt Deinen "HerzKreislauf" trainieren willst, nimmste besser weniger. Auf einer Radreise (darum gehts hier im Forum eigentlich

) habe ich meine Reifen natuerlich immer auf Maximaldruck, da fahre ich lieber länger oder höher

und im Alltag sowieso.