Hi,

also ich habe auf meinen Touren immer einen KED 38 Liter Rucksack mit 3L Wasserbeutel dabei. In den Rucksack kommen dann nur Dinge die ich schnell mal brauch (Regenjacke, Was zu knabbern usw.) Ich habe die Erfahrung gemacht so schneller etwas bei der Hand zu haben, weil man das Fahrrad nicht abstellen muss, Taschen aufreissen usw. Aber das ist subjektiv.
Aber ich würde es nicht übertreiben.Im Zweifelsfall würde ich noch eine Gepäckträgertasche leer mitnehmen um bei Schmerzen noch die Option zum Umfüllen zu haben.

Grüße

Volker