Seide soll angeblich gut sein, aber eigene Erfahrungen habe ich damit nicht. Meine Methode ist ein Baumwoll T-Shirt unter den Funktionsklamotten und keine Pause machen bzw. für diesen Fall ein weiteres T-Shirt mitführen. Momentan hab ich noch ein Handtuch a la Rocky Balboa über die Schultern gelegt...

Grüße
hans-albert, den es bereits beim Anblick von Funktionstrikots und Wolle juckt.