Wenn ich Daheim bin, setze ich mich bei solchen Temperaturen unter einen Kastanienbaum in den Biergarten und trainiere hart mit einem 2,5 kg Gewicht, das schon nach wenigen Minuten um 1 kg leichter wird.

Unterwegs halte ich es halt irgendwie aus, was aber nicht immer gelingt, weshalb ich dann doch Pausen mache.

Mit der Zeit gewöhnt man sich aber an jede Temperatur.