Hallo velocio,

es gibt Radsportveranstaltungen, auf denen du dein Vorhaben ausprobieren kannst, z.B. diese.

Dort kannst du dich einer der zahlreichen Gruppen anschließen, die in dem von dir gewünschten Tempo unterwegs sind. Außerdem hast du auf den 300 km keine Ampeln und wenige Ortsdurchfahrten, die dir deinen Schnitt kaputt machen. Wenn du einen Schnitt von 30km/h anpeilst, musst du aber schon auf freier Strecke deinen Tacho ständig auf 35-36 km/h stehen haben. Der größte von mir gefahrene Durchschnitt war 32,4 km/h; auf dieser Runde stand der Tacho aber auch fast immer auf fast 40: das ist aber jetzt schon lange her und damals war ich noch keine 50 Jahre alt. In den letzten Jahren hat sich mein Schnitt auf 26 bis 28 km/h eingependelt.