Hallo,

ich nehme dieses Magnesium Präparat und habe keine Krämpfe mehr klick

Um alle anderen Mineralien und Vitamine abzudecken nehme ich noch "Das gesunde Plus Multivitamin & Mineral Brausetabletten" von DM-Drogerie.

Nehme das Zeugs aber nur während Rad- und Kajakreisen, ansonsten in der Reisefreien Zeit esse ich täglich viel Obst.

Bin vorallem von den Magnesiumtabletten sehr angetan, da diese wirklich helfen Krämpfe zu vermeiden. :-)