Hallo Thomas,

ich habe mir vor 3 oder 4 Jahren sehr günstige SPD-Bergradschuhe von Shimano gekauft, die eine relativ weiche Sohle habe und mit denen ich auch viel Laufe. Das Sohlengummi ist jetzt soweit abgelaufen, daß die Cleat ebenfalls stark verschlissen sind, das Innenmaterial ist an der Ferse zerbröselt und die Schuhbänder hat es an den obersten Ösen zerrieben, aber die Klettverschlüsse sind immer noch wie neu.

Gruß
Felix

PS: Wo bekommt man passende Schuhbänder für Sportschuhe?
PPS: Womit verklebt man dauerhaft Gummi miteinander?