P.S.
Kalte Hände/Füße wieder warm zu kriegen ist extrem schwierig, solange dort von außen noch die Kälte einwirkt. Es ist nämlich eine der ersten Maßnahmen des Körpers dort die Blutzufuhr zu drosseln, um den Wärmeverlust in den Griff zu kriegen. Die Rumpftemperatur muss möglichst lange gehalten werden.

Mit ordentlich Bewegung für Wärmeproduktion zu sorgen ist nur die halbe Miete. Einfacher ist es, wenn es auch außen wenigsten leidlich warm ist. Dann wird schneller die gedrosselte Blutzufuhr wieder freigegeben.

(Vorsicht, bei richtiger Unterkühlung gelten ganz andere Regeln.)