Das was Du von zu Hause mitnimmst, entspricht ungefaehr ziemlich genau dem, was bei mir ueberhaupt in der Kueche an Vorraeten aufzufinden ist
Also, um es zu beantworten: Etwas Brot, eine getrocknete Salami oder ein Stueck Kaese, vielleicht noch ne Buechse Ravioli, ein paar Joghurts oder Muesliriegel. Ja, so ungefaehr, das langt dann aber.