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#656796 - 09/28/10 05:25 AM Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach [Re: ]
B-Probe
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Posts: 126
In Antwort auf: IngmarE
[zitat=franziskus ms]
Radsport allgemein ist auch kein Kraft-Leistungssport, sondern ein Ausdauersport. 80-90% der Trainingszeit sollten fürs GA1 draufgehen. Viele und lange Strecken langsam fahren macht schnell.


Genau. Ein Bekannter von mir hatte mal als Motto in einem Rennrad-Forum so was ähnlich wie: "Wer im Training nicht langsam fährt, wird nie ein schnelles Rennen fahren können".
Und so ist es auch ...
Hessenbummler
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Subject Posted by Posted
Herzinfarkt, 3 Jahre danach Jimmy 08/24/10 08:57 PM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach jovo 08/24/10 09:02 PM
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Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach  Off-topic k_auf_reisen 09/23/10 02:11 PM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach franziskus ms 09/28/10 12:10 AM
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Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach B-Probe 09/28/10 05:25 AM
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Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach windundwetter 09/28/10 09:01 AM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach StephanZ 09/28/10 09:25 AM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach franziskus ms 09/29/10 11:22 PM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach Peter2 09/30/10 06:24 AM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach Klaus1 01/02/11 01:11 PM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach multicast 01/07/11 04:12 PM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach der tourist 01/07/11 05:28 PM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach Dipping 01/07/11 09:24 PM
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Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach IngmarE 01/09/11 01:52 PM
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Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach Holger 09/14/10 10:27 AM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach carstenmuc 03/22/11 02:54 PM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach goflo 03/23/11 07:26 AM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach  Off-topic georg123 03/23/11 08:15 AM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach  Off-topic Deul 03/23/11 08:35 AM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach  Off-topic sstelter 03/23/11 09:09 AM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach  Off-topic Deul 03/23/11 09:16 AM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach  Off-topic georg123 03/23/11 09:56 AM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach  Off-topic georg123 03/23/11 09:59 AM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach  Off-topic veloträumer 03/23/11 01:23 PM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach  Off-topic LudgerP 03/28/11 09:46 AM
Re: Herzinfarkt, 3 Jahre danach  Off-topic iassu 03/28/11 10:11 AM
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