wie bereitet ihr euch für ne Radreise vor ?
wie zb gepäck packen? und training? und ernährung? was ich meine was kocht ihr , wie entspannt ihr euch nach ner etappe und und.
Sorry, aber das sind zuviele Fragen auf einmal, um sie hier auch nur ansatzsweise klären zu können. Die Antworten darauf machen einen Gutteil aller Forumsbeiträge aus. Ich möchte dir einen schon erwähnten Rat geben: Nimm dir mal einen Tag Zeit und stöbere durch's Forum, dann werden sich viele Fragen klären.
Gruß
Uli
P.S.: Deine Beiträge lassen sich leider schlecht lesen. Bitte achte auf Zeichensetzung und Groß-/ Kleinschreibung. Danke.