Wie schon gesagt, da kann man endlos drüber schreiben, ich versuche, es kurz zu halten.



Wichtig ist, sich ein Packsystem zu überlegen, dass man die Sachen, die man öfter braucht, auch findet.

Also z.B. mit 4 Packtaschen + Lenekrtasche + Satteltasche:

Sattel: Werkzeug und Ersatzschlauch
Lenker: Wertsachen, schnelles Essen für die aktuelle Tour (Riegel, Trockenfrüchte, Brot, Wurst).
Vorn links: alles für den aktuellen Tag (Regenjacke, Handtuch, Badehose ...)
Vorn rechts: Kocher und Fressvorräte
Hinten links: Zelt, Isomatte, Schlafsack, Waschzeug etc.
Hinten rechts: Alles, was Vorräte sind (Klamotten, die gerade nicht aktuellen Landkarten etc.)

Du kannst natürlich auch alles einfach so in die Taschen hauen. Dann bildet sich eine Art Ordnungssystem während der der Reise heraus.



Gar nicht, das kommt beim Fahren. Gerade bei langen Touren ist Training unnnötig. Ansonsten vorher halt das normale Fahren zur Arbeit, Wochenendtouren etc.



Dazu hatten wir mal einen langen Faden, ich kann eine salomonische Antwort geben:

Wenn Du zu hause auch kreativ kochst, dann wirst Du auf Radreisen keine Probleme haben, Dir ohne großartige Planung was zusammenzuschustern. Wenn Du eh nicht der Kochtyp bist, wirst Du über Nudeln mit Tomatensoße und Warmmachen von Dosen nicht hinauskommen.



Beine hochlegen, schön essen, je nach Region eine Flasche Bier oder ein Glas Wein. Vielleicht eine Runde schwimmen gehen, wenn Gelegenheit.

Gruß
Thoralf